"מי אני?"
השאלה שכל תורת היוגה מכוונת אותנו לחיפוש אחר התשובה אליה.
שמי אחיה אלפי, מתרגל יוגה כ-12 שנים, מורה ליוגה ויועץ בשיטת הבריאות הטבעית. בוגר חינוך דתי וישיבות הסדר, ומשלב את הדרכים של היהדות והיוגה יחדיו.
מלמד בשיטת ה-"בריגהו יוגה", מהזרמים היותר מסורתיים של היוגה, שמשלבים את תרגילי ההאתא יוגה ועבודה גופנית, יחד עם תרגילי נשימה, ריכוז, מדיטציה, הרפייה ולימוד פילוסופיית היוגה.