נעים להכיר, שמי בתשבע מורה ליוגה אשטנגה-ויניאסה. אני מלמדת בשיטת תרגול של זרם האשטנגה- ויניסה המאפשרת יצירת חום פנימי, הזעה והתנקות מרעלים ועבודה קואורדינציה ותיאום הנשימה המלווים את רצפי התנוחות השונות.אני מזמינה אותך לבוא כמו שאת.ה, אין צורך בניסיון קודם. להעניק לך את הזמן היקר הזה בלפגוש את עצמך על המזרן, להקשיב לנשימה, להסב את תשומת הלב להכרה ולעבוד על הגשמת וחיזוק שרירי הגוף ולהתפנק בהרפיה משחררת בסוף התרגול ולהתחיל כך את הערב ברוגע, שקט ושלווה פנימית וגופנית אני מלמדת ברמת הנגב וירוחם.