me
חנה קופל
אזור שירות: אזור ירושלים
שיעור לנשים בלבד, גיל המעבר
האטה יוגה, ויג׳ננה יוגה

קצת על עצמי:

מתרגלת יוגה מאז 1980. אחרי כמעט 40 שנה של שיעורי יוגה, עשיתי קורס להכשרת מורות בסגנון ויג'ננה יהודי-נשי אצל תמר רוטשטיין, והיום אני מלמדת בסטודיו הביתי שלי באפרת. הסטודיו מואר, אינטימי, נעים ומצוייד היטב. אני מתמחה בנשים בגילאים 40-70, וגאה ביכולת לתת הרבה תשומת לב אישי לכל תלמידה ותלמידה.עם הזמן, פראנאימה ומדיטציה מהוות חלק חשוב וגדל בתרגול שלי, ואני מנסה לחלק את החוויה עם התלמידות שלי.*ב-2024 עברתי הכשרה ללמד יוגה לפוריות, תרגול תומך בנשים שעוברות טיפולי פוריות
דילוג לתוכן