תמונה
עמית מור
ויניאסה יוגה

קצת על עצמי:

מלמד יוגה בסגנון דינמי ופתוח שלא נופל להגדרה מדוייקת פרט לכך שהוא משלב אסאנה (המנח), פראניאמה (נשימה) ומדיטציה בסגנונות שונים. בשיעורים נעסוק בהיבטים הגופניים, הנפשיים והמנטליים על מנת לרכוש כלים שמטרתם שיפור האופן בו ננהל את חיינו, על מנת לחיות חיים מלאים ומשוחררים. התרגול נישא על כתפי המסורת היוגית כפי שנמסרה לי ממורי דניאל גלבוע ונתי רכט וכן על כתפי המסורת הזן בודהיסטית אותה אני מתרגל ובה אני הולך

דילוג לתוכן