את תרגול היוגה התחלתי בתקופת השירות הצבאי שלי, התמדתי והתאהבתי בה. תוך זמן קצר מצאתי בה מקום של ריפוי וחיבור פנימי. מצאתי ביוגה שקט ורוגע בתוך כל העומס בחיי היום יום. לאחר תקופה הבשלתי עם המחשבה שגם אני רוצה להיות מורה ליוגה ולהעביר את דרך היוגה לאנשים, לשפר את חייהם ולעזור ללהם כמו שההיוגה עזרה לי. את הכשרתי כמורה ליוגה בסיגנון אשטנגה וויניאסה למדתי אצל ניר רז, בדארמה יוגה ברחובות. וכיום אני מעבירה שיעורים וסדנאות יוגה בסטודיו ביתי, בקיבוץ שדה יואב שבדרום. בנוסף אני מעבירה שיעורים ברחבי הארץ.
