מלמדת ויניאסה. אשטנגה. יוגה לילדים. יוגה טיפולית ושיקומית
מטפלת בשיאצו ורפלקסולוגיה.
אני מאיה חדש מתרגלת יוגה משנת 2000 ומלמדת ויניאסה, אשטנגה יוגה ויוגה לילדים כ 13שנים.
כולנו מתחילים מתוך צורך או חסר, כאב ובעיקר מתוך רצון לשינוי חיובי וכך גם אני הגעתי לתרגל ליוגה.
לאחר שעברתי תאונת דרכים שבעקבותיה סבלתי מכאבי ראש ועורף שלא נפתרו כמה חודשים החלטתי לנסות את היוגה והתחושות שעלו מהתרגול היו מדהימות,
זרמים ושחרור עד שלבסוף השתחררתי לחלוטין מהכאבים.
החיבור שלי לגוף קרב אותי אל הנפש שלי וגרם לי להבין בברור מה טוב בשבילי ומה אני צריכה לשחרר.
כל החוויה המעצימה הזאת גרמה לי לבחור ביוגה כדרך חיים וכשבתי הבכורה נולדה החלטתי ללמוד גם יוגה לילדים וכיום כל ארבעת בנותי מתרגלות יוגה.
לאחרונה למדתי יוגה תרפיה עם ציפי נגב וכעת מטפלת גם באופן פרטני ומעמיק ביוגה תרפיה.
