מתרגלת יוגה מעל 20 שנה ותלמידה של ד"ר אודי בילו כמעט 20 שנה. מורה בכירה ליוגה , יוגה ברוח היהדות , רג'ה יוגה (ברוח היהדות) , יוגה לילדים ויוגה לגיל השלישי. מתרגלת בקביעות ומלמדת ברציפות כבר 18 שנה. בנוסף מטפלת בשיטת שלהב בהכשרתי, מטפלת באיורוודה ומנהלת ביה"ס ליוגה בשלבי החיים בשם "נהורא בתנועה". מכשירה מדריכות ליוגה ותנועה לילדים ומנהלת תכנית יוגה בבתי הספר, המוכרת בתקציבי הכלה והשתלבות. בנוסף מוכרת כקורס רשות מטעם קרנות ההשתלמות לצוותי הוראה בשנת שבתון. מלמדת נשים וילדים בלבד.