יוגה למתבגרים.. עולם חדש בפנים

סדנה בהנחיית מרים עוז

הסדנה תתקיים בzoom בתאריך 

19.5.22 בין השעות 19:00-21:00

 

גיל ההתבגרות מציב בפני הילדים אתגרים לא פשוטים.
החל מהצורך להשתייך, דרך שיחות פנימיות נוקבות וכלה בדימוי גוף ובניית זהות עצמית.
בסדנה נתמקד בתרגול על-פי 8 אברי היוגה בדגש על יאמה וניאמה  מחד והתכנסות החושים מצד שני וזאת על מנת ליצר ולחולל שיח פנימי שבא מתוך אהבה עצמית החסרה כל כך בקרב בני הנוער. כשהצורך בשייכות והצורך בהכרה מחפש מענה בחוץ,  אנו בסדנה נלמד איך להגיע אל בני הנוער ולהפנות את מבטם פנימה.

 

על המנחה: מרים עוז

אמא לשני מתבגרים. עוברת בכל יום חניכה חדשה..
מתרגלת משנת 1997. מלמדת יוגה ובודהיזם לילדים בכל הגילאים משנת 2003.
מכשירה מורים ביוגה לילדים. מטפלת ומורת דרך בדרך הרוח.

 

מחיר:

90 ₪ למפגש בודד לחברי ארגון,  120 ₪ למי שאינו חבר

500 ₪  לכל הסדרה לחברי ארגון, 700 ₪ למי שאינו חבר

קישור לזום יישלח בערב הסדנא

120.00

מחיר לחברי הארגון: 90₪

דילוג לתוכן