IMG20231029212450
אורית האוזמן גל
מבוגרים, שיעור לנשים בלבד, גיל השלישי
האטה יוגה, ויניאסה יוגה

קצת על עצמי:

אצלנו - צוות סטודיו יוגה אור בקריות מעביר שיעורי יוגה נעימים בקבוצות קטנות ויחס אישי. התרגול קבוצתי והתאמה לצרכים ויכולות אישיים. עובדים ב 80% מאמץ וללא כאב. השיעורים כוללים תנוחות היוגה- התרגול הפיזי, תרגול הרפיה ותרגול נשימה. מתחזקים ומתגמשים בהדרגה. מתקיימים שיעורים לגברים ונשים ושיעורים לנשים בלבד.

יש לוודא שתעודת הזהות מעודכנת בכרטיס המורה שלך.
במידה ולא, אנא עדכן לפני הנפקת תעודת החבר.

דילוג לתוכן