יוגה עם יורם
יוגה עם יורם
אשטנגה יוגה

קצת על עצמי:

מלמד יוגה משנת: 2001

אשטנגה יוגה, כשמתורגלת ברצף הנכון על פי הסדרה, מובילה את המתרגל בהדרגה, לגלות מחדש את הפוטנציאל המלא שלו/ה בכל הרמות של המודעוּת האנושית-פיזית, נפשית ורוחנית. על-ידי התרגול הנכון של: נשימה (אוג'י, פראנהימה), התנוחות (אסנות) ונקודת המבט (הדרישטי), אנו משיגים שליטה בחושים ומודעוּת גבוהה לעצמנו. על-ידי שמירה של משמעת זו באמצעות התמדה והתמסרות ניתן לרכוש יציבות של גוף ונפש. מורה בכיר לאשטנגה יוגה

יש לוודא שתעודת הזהות מעודכנת בכרטיס המורה שלך.
במידה ולא, אנא עדכן לפני הנפקת תעודת החבר.

דילוג לתוכן