מפרקים משומנים היטב, עמוד שידרה מרווח, תנועת גוף איכותית וחופשית, תירגול אנטי-אייג'ינג בגיל המעבר, השקט שאליו מגיעה התודעה בסוף אימון – ורמת האנרגיה שמלווה את הגוף והנפש שלנו, גם כמה שעות אחרי, אלה מוקדי העניין שלי באימון היוגה. אני בוגרת 3 קורסי מורים: ויניוגה – וינגייט. יוגה אינטגרטיבית – גב' ציפי נגב. איינגאר יוגה – דר' אייל שפרוני. האימון שאני מעבירה הוא תערובת מזוקקת של הטוב ביותר שלקחתי מכל אחת מהשיטות. השילוב האישי הזה, הופך את האימון שלי ליחיד ומיוחד.