מריה זוטוב
מריה זוטוב
אזור שירות: מרכז
מבוגרים
האטה יוגה, ויניאסה יוגה, אשטנגה יוגה

קצת על עצמי:

מורה מוסמכת להאטה וויניאסה - אשטנגה יוגה, בוגרת 3 קורסי הסמכה- 550 שעות לימוד רשמיות לצד התשלמויות רבות בארץ ובחו"ל אצל מורים בכירים. יוגה זו התשוקה והאהבה שלי ואני נהנית לחלוק מהידע והנסיון שלי ב- 14 שנים כמתרגלת יוגה. בשנים האחרונות עוסקת בהוראת יוגה- שיעורים פרטיים וקבוצתיים עם דגש על עבודה מדויקת על מנחי הגוף, שיפור יציבה, חיזוק שרירים, הארכת טווחי תנועה של מפרקים וטכניקות נשימה. השילוב בין נשימה לתנועה מוביל לגוף חזק וגמיש יחד עם תחושת מסוגלות, ריכוז בטחון ורוגע בחיים העמוסים שאנחנו חיים.

יש לוודא שתעודת הזהות מעודכנת בכרטיס המורה שלך.
במידה ולא, אנא עדכן לפני הנפקת תעודת החבר.

דילוג לתוכן