EllaYoga By Kfir Ziv_1161
קרן כהן
אזור שירות: מרכז
מבוגרים
ויניאסה יוגה

קצת על עצמי:

צועדת בדרך היוגה משנת 2007.מורה מוסמכת לויניאסה יוגה.בוגרת קורס מורים בהנחיית אובי ליפשיץ ובעלת תעודת הוראה מטעם ארגון מורי היוגה בישראל.כמו כן בוגרת השתלמות יוגה להיריון בהנחיית רבקה רוזנשטיין.עם השנים מצאתי שעבודה עם הגוף מאפשרת ריכוז ומיקוד גבוה. לימים קיבלו איכויות אלו ביטוי גם בחיי היומיום שלי. בחווית התרגול אני מכוונת לחיזוק הגוף והשקט הפנימי, הרחבה וטיפוח איכויות הלב, חידוד תחושת ויטאליות פיזית ומנטאלית. סגנון התרגול בהנחייתי שזור בהשראה מעולמות הריקוד, התנועה והאומנות, ומחוכמת הבודהיזם.
דילוג לתוכן