IMG20231029212450
אורית האוזמן גל
מבוגרים, שיעור לנשים בלבד, גיל המעבר
האטה יוגה, ויניאסה יוגה

קצת על עצמי:

אצלנו - צוות סטודיו יוגה אור בקריות מעביר שיעורי יוגה נעימים בקבוצות קטנות ויחס אישי. התרגול קבוצתי והתאמה לצרכים ויכולות אישיים. עובדים ב 80% מאמץ וללא כאב. השיעורים כוללים תנוחות היוגה- התרגול הפיזי, תרגול הרפיה ותרגול נשימה. מתחזקים ומתגמשים בהדרגה. מתקיימים שיעורים לגברים ונשים ושיעורים לנשים בלבד.
דילוג לתוכן