הי, נעים להכיר! שמי אלכס, מורה ליוגה בעל ניסיון של למעלה מ-25 שנה. מכשיר מורים ליוגה במכללה האקדמית גליל המערבי, וכן באזורי גוש דן וחדרה.במהלך מסע היוגה שלי, זכיתי לחבר ספר על יוגה בשם "יוגה - אומנות ההתקשרות".בנוסף, כעת אני בשלבי סיום של תואר שני בפסיכולוגיה.הגישה שלי ליוגה מתמקדת בטיפוח שלום פנימי והדדי, הן בתרגול והן בחיים. אני מאמין שהיוגה היא דרך חיים המשלבת תרגול פיזי עם התפתחות רוחנית ומנטלית.תודה על ההתעניינות, ואשמח להיפגש!