מבוגרים, שיעור לגברים בלבד, אנשים בעלי צרכים מיוחדים, גיל המעבר
ויניאסה יוגה, אשטנגה יוגה
קצת על עצמי:
הי, שמי אריק , ואני מורה ליוגה אשטנגה וויניאסה. אני מלמד באזור המרכז, קבוצות ויחידים.עולם היוגה מרתק אותי, גם בפן הפיזי של התנוחות, נשימה, כח וגמישות וגם בפן המנטלי / רוחני של הפילוסופיה והמדיטציה.אני חוקר ולומד ללא הפסקה ושמח להעביר את הידע הלאה.
