שלום רב, שמי הילה מתרגלת יוגה כעשרים שנה, מוצאת את היוגה כשגרת חיים המעניקה שלווה, נעם ובריאות. מורה ליוגה ויניאסה עם תעודת הוראה מבית הספר לספורט ווינגייט, מתמקדת בקהל מגוון של נשים וגברים בגילאים השונים, שיעורים לנשים בלבד ושיעורי יוגה לילדים.