שמי מיטל עובד, אני אמא לשני בנים ובת, ומלמדת יוגה מאז 2006.
במהלך כל שנות ההריון והאמהות שלי, ועוד שנים רבות קודם לכן, היוגה היתה עבורי עוגן וחיבור עמוק לגופי ולעצמי. אני מוצאת ביוגה מקום של שקט ושמחה, תרגול שמארגן אותי פיזית ומנטלית, מקום שבו תמיד אפשר להיזכר שוב שהדברים בסדר כפי שהם.
אני מזמינה אתכן.ם להנות מנפלאות היוגה ולהצטרף אלי לתרגול בקבוצות, או לתאם מפגש פרטני.
אם את מיטיבת לכת בדרך היוגה, את מוזמנת להצטרף להכשרת יוגה לנשים בגיל הפריון. לפרטים מלאים היכנסי לאתר שלי.
