sticker
Revital Yoga - אשטנגה יוגה ומיינדפולנס. לגלות חיים חדשים

קצת על עצמי:

שיעורי אשטנגה יוגה ומדיטציית מיינדפולנס, בצפון תל אביב, שיכון דן. שיעורים המתאימים למתחילים ומתקדמים, בכל ימות השבוע. האווירה אישית ומקצועית.
השיעורים והמדיטציה בסטודיו מודרכים על ידי רויטל לירון בלבד, מה שיוצר הכרות ומעקב אישי של רויטל לאורך התפתחותך בתרגול.רויטל מורה מוסמכת לאשטנגה יוגה (חברה בארגון מורי היוגה בישראל) בעלת ניסיון של למעלה מ- 25 שנה בתחום הגופנפש בוגרת סמינר הקיבוצים, קורסי מורים ליוגה של שמעון בן אבי ומירי וגילי ממשכן היוגה. רויטל השתלמה אצל מתיו סווני, דיוויד סוונסון, דני פראדייס,  ריצ'רד פרימן – המורים המובילים בעולם, באשטנגה יוגה.רויטל הוכשרה ע"י אוניברסיטת בנגור- אנגליה ומרכז מודע להוראת מדיטציית מיינדפולנס בגישת  MBSR להפחתת מתחים בוגרת קורסי מדיטציה וקורס מטפלים של יונתן הריסון – מורה וכותב הספר 'להכיר במציאות, לדעת שלווה' בוגרת קורס מאפשרים של ביירון קייטי, ומטפלת דרך ׳שיטת העבודה׳ המפחיתה את המתח שמלווה אותנו ביום יום.
דילוג לתוכן