אני מורה ליוגה כעשור. היוגה היא בית ודרך חיים עבורי. מגיל צעיר מצאתי את עצמי ביוגה. תמיד עניין אותי הקשר בין גוף לנפש, חיפשתי שילוב של תנועה וזרימה, עם תשומת לב לנשימה ולנשמה..
עם הזמן גיליתי שתרגול היוגה מעניק לי עוגן, ללא קשר להיכן אני נמצאת או מה אני עוברת ובאיזה שלב בחיים אני נמצאת. היוגה מאפשרת לי תמיד לחזור אל עצמי ולמצוא את השקט.
אני מלמדת בהשראת המורות הנפלאות שזכיתי ללמוד מהן לאורך השנים: ענת צחור, גלית לוין ויעל עידן.
תרגול היוגה משתנה עם השנים ומותאם לכל מתרגל/ת.
