להחזיר את הגוף להיות בית: המסע המרגש של פרויקט “בגוף אני מבריאה”
להחזיר את הגוף להיות בית: המסע המרגש של פרויקט “בגוף אני מבריאה” מאת: ארגון מורי היוגה בישראל במרכזי הסיוע “השרון” לנפגעות ונפגעי תקיפה מינית ומסל”ן בבאר שבע, תחת קורת גג אוהבת ומחבקת, התאספו 2 קבוצות של נשים אמיצות לתחילתו של מסע מרגש. הפרויקט שכלל 14 מפגשים בכל אחד מהמרכזים, הוקדש כולו לחיבור מיטיב אל הגוף […]
יוגה ככלי לחיזוק חוסן ומניעת שחיקה בביה”ח הלל יפה
יוגה ככלי לחיזוק חוסן ומניעת שחיקה בביה”ח הלל יפה כתבה: קרן הורוביץ בעולם הרפואה המודרני, שבו הלחץ והשחיקה הם מנת חלקם של רבים, המרכז הרפואי הלל יפה מוביל מהלך חדשני. באמצעות שילוב יוגה בשגרת העבודה, הם מציעים לצוות הרפואי כלים להתמודדות עם האתגרים היומיומיים ומניעת שחיקה. האתגר: לחץ מתמיד בחזית הרפואה עובדי בית החולים, מרופאים […]
איזה מסר מעבירות התמונות שלנו?
איזה מסר מעבירות התמונות שלנו? כתבה: ליאת מנדל מי יכול לתרגל יוגה? לעתים קרובות היוגה מוצגת ומשווקת בימנו כתרגול שמתאים לכולם. כל מי שיש לו גוף יכול למצוא דרך מותאמת לתרגל ולהנות מתמיכתה ומתנותיה. ובאמת, תנועה מודעת, נשימה ותשומת לב קשובה, מצויות בלב התרגול היוגי ויכולות להיטיב עם כל אדם באשר הוא. יחד עם זאת, […]
האסנה היוגית בעת משבר – תובנות מהרצאתו של ד”ר יוחנן גרינשפון
האסנה היוגית בעת משבר – תובנות מהרצאתו של ד”ר יוחנן גרינשפון המלחמה המתמשכת שבה אנחנו נמצאים מביאה איתה צימאון גדול לטרנספורמציה. זאת נקודת המוצא של הרצאתו של יוחנן גרינשפון שניתנה באסיפה הכללית. זאת גם נקודת המוצא שלנו כרגע מול תרגול היוגה – הצימאון הגדול למרחב שבו מתרחש שינוי. אם לא במצב עצמו, לפחות בתוכנו, בעמדה […]
ראיון מיוחד עם יו”ר הארגון הני רוזן ליום היוגה הבינלאומי
מה המשמעות של יום היוגה הבינלאומי בימי לחימה? יו”ר ארגון מורי היוגה, הני רוזן, בראיון מיוחד ל-i24NEWS לרגל יום היוגה הבינלאומי 2024. בראיון הני מספרת על חשיבות תרגול היוגה דווקא בימים אלה של טראומה לאומית אחרי ארועי 7 באוקטובר והלחימה המתמשכת בדרום ובצפון. לפרטים נוספים על יום היוגה הבינלאומי לחצו כאן
מה אנחנו לובשות בתור מורות ליוגה ומה זה אומר עלינו?
מה אנחנו לובשות בתור מורות ליוגה ומה זה אומר עלינו? כתבה: סנדרה פולק קנר המראה החיצוני כמו כל העולם הנתפס בחושים משפיע בשני אופנים – מושך אותי או דוחה בעיני. לפיכך כשאני בוחרת מה ללבוש לעבודה ולא משנה מאיזה סוג היא אני שואפת שהתגובה תהיה חיובית, אבל עם השנים הבנתי שאני זקוקה לגבולות בכדי לבסס […]
תמיכה ביוגה לנפגעות טראומה על רקע מיני
פרויקט ראשון זוכה לתמיכת הארגון – יוגה לטראומה על רקע פגיעה מינית בעקבות ארועי ה-7 באוקטובר והמלחמה המתמשכת, החליט ‘ארגון מורי היוגה בישראל’ לתמוך כספית וארגונית בפרויקטים ויוזמות של חבריו המעודדים: תרגול וחשיפת היוגה בקרב אוכלוסיות מוחלשות ונזקקות; קידום תחומים ספציפיים של היוגה; חשיפת היוגה בפני מוסדות וקהלים נוספים; מענה למי שנזקק בעקבות ובזמן המלחמה; […]
היסטוריה מודרנית של היוגה
היסטוריה מודרנית של היוגה מקרישנמצ’ריה לפטאבי ג’ויס, ויני יוגה ואיינגאר מאמר זה תורגם מהיוגה ז’ורנל בחסות המרכז ליוגה הוליסטית-פסי פייג. נכתב במקור על ידי פרננדו פגאס רואיז ייתכן ומעולם לא שמעתם עליו אך טירומלאי קרישנמצ’ריה השפיע ואולי אפילו המציא את היוגה שלכם. באם אתם מתרגלים סדרות דינאמיות של פטאבי ג’ויס או את הטכניקה המדויקת והמעודנת […]
רוצה לפתוח סטודיו ליוגה? כל מה שצריך לדעת!
רוצה לפתוח סטודיו ליוגה? כל מה שחשוב לדעת! אם הגעת לפוסט הזה, כנראה שמשהו בפתיחת סטודיו ליוגה נשמע לך מושך. אולי יש לך איזו פנטזיה על מרחב נקי ושקט עם רצפת פרקט בוהקת מרוב תרגול, מנדלות על הקירות, עציצים מוריקים בפינות ועשרות מתרגלות ומתרגלים, שמגיעים מדי בוקר וערב לשיעורי יוגה מרחיבי לב ותודעה. יופי של […]
יוגה בתוך מלחמה
יוגה בתוך מלחמה – חוויה אישית מאת אחיה אלפי לילה. רחובותיה החרבים של בית-חאנון זוהרים לאור ירח, בעוד תנשמת חוצה את קו האופק ודואה אל עבר שמי הלילה זרועי הכוכבים. כלב תועה נובח ממרחק, סודק את הדממה השוררת בכול. כך זה בכל לילה מחדש, בעודי מתעורר משנתי למלא את חובתי כשומר במוצב המאולתר שלנו בלב […]