נורית סתיו הובר

אודות

מורה בכירה ויוגה תרפיסטית, רכזת קורסי הכנה למדריכי יוגה ומדריכים בכירים ליוגה במכון וינגייט, לפי מסורת הויניאסה קראמה שרי דסיקשר – ויניוגה.
מתאימה את האימון אישית לצרכיו של התלמיד. האימון משלב בין תנועה, לנשימה, עצירות נשימה- מיקוד התודעה. נוצר חיבור בין גוף-נשימה-תודעה. התלמיד מתחיל מהיכן שהוא נמצא כרגע, לעבר מטרות כמו: התחזקות, בריאות טובה, התגמשות, יציבות, שיפור הנשימה, הורדת סטרס, עד להשגת שלווה ושקט פנימי.
מלמדת בוינגייט, יוגה בחצר הנשית-נתניה, יוגה תרפיה, סדנאות ופילוסופיה של היוגה.