אני תלמידה ותיקה של ליאורה קסטנבוים. 20 שנה לומדת ומלמדת קבוצות ויחידים בגישתו של שרי דסיקשר תנועה ונשימה. ההוראה שלי,
אני יעל גואטה. מורה ליוגה נשית ומלווה נשים לחיזוק ושיקום רצפת האגן. מעבירה סדנאות ברחבי הארץ לנשים להתנהלות נכונה יומיומית
נמסטה שמי יונתן ואני מורה לאשטנגה, מאמן לחימה ברוח היוגה (כן כן, גם ביוגי יש לוחם של אור), ומטפל מוסמך