הקלטת סדנאות וכנסים
מציג את כל 7 התוצאות
הוראת יוגה מותאמת לחיילים בזמן לחימה – הקלטה
בעקבות המיזם 'יוגה צה"לית', בהובלת ד"ר מיכל צפריס ושיר אייזן, המחבר מורים מתנדבים ליחידות המעוניינות בתרגול יוגה, בתיאום עם מפקד מערך הכושר הקרבי בצה"ל, החלטנו שנכון להציע מפגש הדרכה למשימה ייחודית זו. מיכל צפריס מנחה תדריך לקראת יציאה לשטח להוראת יוגה ביחידות וכן תרגיל לטיפוח חוסן אישי עבורכם המורים. קרן ברודרס מציגה עקרונות עבודה לפי פרוטוקול 'יוגה לחוסן', אשר פותח בשנה האחרונה יחד עם מיכל ירקוני, כחלק מהמיזם 'מקום שקט' - יוגה למניעה, התמודדות וצמיחה מטראומה. הפרוטוקול פותח בשיתוף המרכז לכו"ח (כושר וחוסן) מנטלי, אשר מוקם בימים אלו בצה"ל. פרוטוקול 'יוגה לחוסן' מקדם בניית מוכנות ומוגנות ע"י שיפור ביצועים תחת לחץ, הקניית יכולת לניהול מתח באופן אפקטיבי ואימון בחזרה למצב ניטרלי לאחר הפעלה וכל זאת באופן המותאם תרבותית לארגון צבאי וספציפי לתפקיד הלוחם. https://www.youtube.com/watch?v=mAJkfMxQmrw&authuser=0עלות שנתית:
₪0.00
הקלטת ההרצאה עם שרון פלג-׳למצוא מקום בטוח בתוכי׳
הקלטת ההרצאה שנערכה ביום חמישי 19.10 עם שרון פלג-׳למצוא מקום בטוח בתוכי׳ תרגול כלים פשוטים שאפשר וכדאי להכניס לשגרת היום יום. שרון פלג מטפלת באמנות וב-EMID (טיפול בטראומה דרך תנועות עיניים) ומנחת קבוצות, מורה להואופונופונו ולמיינדפולנס. מנחה סדנאות בנושא חוסן ואיזון במעגלי החיים לצוותים במשטרת ישראל ובמגזר הפרטי. במפגש ללימוד כלים פשוטים וזמינים לחיזוק היציבות, חיבור לכוחות ולהבין איך אפשר להקל ולתמוך בעצמנו ובאחרים. https://youtu.be/dzQJamrDeY0עלות שנתית:
₪0.00
הקלטת המפגש עם ירון נאמן סוכן הביטוח שלנו מחברת ‘זוהר את נאמן’
1. השוואת מוצרי ביטוח למורים ליוגה 2. הסדרת מערכת היחסים של המורים מול מוסדות שונים (כגון חדרי כושר,סטודיואים, פסטיבלים וכו') 3. מה קורה לכסף שלנו בזמן מלחמה 4. רעיונות לפתרונות בתקופה של שוק הון יורד המפגש יתקיים ביום א' 19.11.2023 בשעה 12:30 בזום https://youtu.be/qNuYo2mkDGwעלות שנתית:
₪0.00
הקלטת המפגש עם פולינה וג’וי מ”לטפל בעסק” ניהול ושיווק עסק עצמאי בימי מלחמה
מורות ומורי יוגה עצמאים רבים מתקשים לחזור לעבודה בסטודיו ובקליניקה, גם שבועות אחרי פרוץ המלחמה. מעבר לדאגה לפרנסה האישית, כולנו כבר מבינות ומבינים שהמשק חייב לחזור לתפקוד כדי למנוע קריסה כלכלית. אבל איך לעשות את זה? איך להניע את הפעילות מחדש ולמלא את היומן שהתרוקן? מה לעשות עם מתרגלים שנעלמו? מה ואיך לשווק בתקופה כל כך כאוטית? האם לגבות תשלום מלא ומה לעשות עם הנחות וחינמיים? מנחות: ג'וי מרוז ופולינה שטרן-שלמה מ"לטפל בעסק - הדרכה וייעוץ בשיווק מעשי למקצועות הרפואה והטיפול", מנהלות קהילת המטפלים והמטפלות בפייסבוק. מובילות כבר 13 שנים את תחום השיווק למקצועות הבריאות העצמאיים בישראל. ברצון לתמוך בחברי הארגון בכל המשורים, אנו מעניקים את הסדנה בעלות מוזלת מאוד לחברי ארגון. ההקלטה תישלח אוטומטית עם הקבלהעלות שנתית:
₪20.00 – ₪70.00
הקלטת הסדנא ‘יוגה מאזנת’ – הכרות עם כלים לתרגול יוגה עם מתמודדי נפש בהנחיית דן ארליכמן
לאחרונה עובר תחום האישפוז הפסיכיאטרי בארץ ובעולם שינוי משמעותי הכולל גם מעבר לחלופות אשפוז כגון 'בתים מאזנים' הממוקמים בתוך הקהילות. במסגרות מתקדמות אלה, משולבים על פי רוב, גם שיעורי יוגה אישיים או קבוצתיים. לאור המציאות המורכבת והתובענית שבה אנחנו חיים, עולה באופן עקבי מספר מתמודדי הנפש ויחד איתן ניכר ביקוש הולך וגובר למורים ליוגה בעלי מיומנות מיוחדת וכלים מתאימים, המאפשרים להם להשתלב בעבודה כחלק ממערך בריאות הנפש. לסדנת יוגה מאזנת שני חלקים: בחלק התיאורטי של הסדנה נסקור מספר מאפיינים עיקריים של מתמודדי נפש על סמך הפסיכותרפיה ובחלק התנועתי ניישם ידע זה כבסיס לבניית תרגול הרואה את השלם ויוצר חוויה של תמיכה ואיזון בשעת משבר נפשי. הסדנה תרחיב את ארגז הכלים שהיוגה מציעה כדרך המאפשרת לטפל בנפש דרך עבודת גוף תוך שימוש בעקרון המרכזי של היוגה תרפיה. אימון מעודן אשר מותאם לצרכיו ויכולתו של המתאמן. הסדנא תצייד את המורים במספר כלים מעשיים: קווים מנחים ליצירת שיח עם המתאמן המאפשרים חיבור למצבו של המתאמן בזמן אמת ויצירת תנאים מיטיבים לתמיכה גופנית ונפשית כדי לטפח את תחושת הביטחון במרחב, בגוף ובמורה כלים לבניית אימון של נשימה מעודנת היוצרת חוויה של פריקה וויסות המובילים לאיזון של מערכת העצבים. דוגמאות לבניית תרגול של תנועה רגישה אשר מתחשבת בחוזקות ובחולשות של המתאמן ויוצרת חוויה של חיבור...עלות שנתית:
₪120.00 – ₪190.00
יוגה נידרה – מפגש עם התת – מודע. סדנה בהנחיית יולה גלייזר וייס
יום ו' 16.2.24 11:30-14:30 בסטודיו ליוגה במושב גאליה וב zoom. (אזור רחובות/יבנה) מהלך הסדנה : • אימון משחרר • שיחה על המוח והטבעות רצויות ולא רצויות לתהליך האישי של כל אחד לפי החזון שלו.ה, מה הקשר שלהן לתת מודע, והמפגש שלנו עם כל אלה ביוגה נידרה. אדבר על איך יוגה נידרה משפיעה על הקארמה שלנו שהיא בעצם הביטוי של המציאות היום-יומית בחיינו. • סשן של יוגה נידרה . על המנחה – יולה גלייזר וייס אמא לשלושה, בת זוג, מורה בכירה ליוגה וליוגה נידרה. בעלת הפודקאסט 'יוגה נידרה' בו אני מספרת על הטכניקה ועל המדע שמאחוריה, מלמדת משנת 2011 יוגה כדרך לריפוי ומימוש עצמי. חוקרת רוח, אנרגייה ותודעה בעולם של חומר אדמה וגוף, מחברת בין כל אלה בתרגול יוגה . לאחר רכישת ההקלטה היא תישלח במייל הסדנא מיועדת למורים ומורות ליוגה וכן למתרגלים/ות מנוסים/ות.עלות שנתית:
₪120.00 – ₪190.00
סדנה בנושא התאמת תרגול יוגה לליקויי יציבה בהנחיית ענבל רבינס
הסדנה מורכבת מחלק עיוני וחלק מעשי. בחלק העיוני נסקור טיפוסי יציבה וליקויי יציבה, נבחן את הגורמים לליקויי יציבה וננתח ברמה הביומכנית אילו אזורים "סגורים וקצרים" ואילו אזורים "חלשים". על ידי כך נוכל לבחור ולהתאים אסנות ופראנימה לטיפוסי היציבה ולליקויי היציבה השונים. בחלק המעשי נסקור תיאורי מקרה ונבנה עבורם רצף תרגול מתאים. בנוסף נלמד אדג'סטמנט ואליינמנט (תמיכה לישורת והעמקה) מותאמים עבור טיפוסי היציבה השונים. הסדנה תסתיים בתרגול קצר משותף בו נסכם את הלמידה שהתבצעה בסדנה. על המנחה – ענבל רבינס חצור פיזיותרפיסטית מזה 11 שנים, בעלת קליניקה פרטית בתל אביב. בעלת תואר ראשון ושני בפיזיותרפיה מאוניברסיטת אריאל ותואר שני באוניברסיטת בן גוריון. התמחויות מקצועיות: רצפת אגן, פאשיאל מניפוליישין ודיקור מערבי. מורה בכירה ליוגה ומרצה, מעבירה קורסים ביוגה וקורסים באבחון וטיפול ביציבה במכללת סמינר הקיבוצים. עוסקת בשילוב בין יוגה ומדע. פרסומים מדעיים: בכתב העת "Alternative Therapies in Health and Medicine" מאמר על המחקר שביצעתי בשיתוף עם קולגות מעולם היוגה- The effect of practicing " endometriosis yoga" on stress and quality of life for women with endometriosis. מחיר לחברי הארגון: 120 ₪, מחיר לסטודנטים מסמינר הקיבוצים: 150 ₪ לקהל הרחב: 190 ₪. הסדנה תתקיים ב 29.1.24, יום שני 10:30-13:30 במכללת סמינר הקיבוצים, דרך נמיר 149 תל אביב באולם 80. הסדנה מתאימה למורים ליוגה/פילאטיס, מדריכי כושר...עלות שנתית:
₪120.00 – ₪190.00